BEAUTIFUL DAY

「ましゃ」こと福山雅治さん大好き主婦のフクヤマニアな乳がん闘病ブログ
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一人のお昼ご飯は簡単に済ませたい

お昼ごはん、どうしよう~
一人だし、作るのは面倒

そんな時、私が食べてるのは コチラ↓



暖かいご飯の上にゴマをふりかける
水菜、揚げ玉をのせる
めんつゆ(原液)を振り掛ける

できあがり~
天丼ちっくなお味です

しそがあれば、細く切って入れると、これまた美味しい

以前に雑誌で見て、試したところ美味しかったので
時々作ってます

揚げ玉は高カロリーだと思うので
そこは気をつけねばなりません

学校給食ってありがたいとつくづく思う
安くて、栄養バランスも考えられて、
暖かいものは暖かく、冷たいものは冷たいまま食べることができる
感謝感謝です

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Comment

No title
編集
SANDYさん,こんばんは
面倒くさがりのわだじゅん,【やってみよう!】という気持ちになりました!
手がかからず,美味しいというのは嬉しいです。
シラスをのせても美味しそうだわ!
2013年06月12日(Wed) 19:39
わだじゅんさんへ
編集
わだじゅんさん、こんにちは
是非、1度試してください!
天丼が好きなら、お口にあうと思いますよ

シラスもいいですね
今日は、しそもあるし、ちりめんがあるから
それをのせて食べちゃおうかな(~o~)
2013年06月13日(Thu) 10:04












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プロフィール

SANDY

Author:SANDY
福山雅治氏をこよなく愛す主婦
2012月2月 乳がん告知
2012年4月 左乳房全摘+広背筋による同時再建手術
CMF、ハーセプチン投与
現在ホルモン療法中(ノルバデックス)

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