ＢＥＡＵＴＩＦＵＬ　ＤＡＹ

ヤッターーーーッ

日本女子ソフト　金メダルおめでとう


今日の試合、いい試合でした。
イケるって思いました。
でもやはり最後まで何があるかわからないし、ドキドキしながらテレビの前で熱くなってた私

ホームラン、ヒット、確実なバントと完璧な攻撃
満塁のピンチをフライに打ち取った上野投手のピッチング
そして７回裏のサードライナー、やられたーって思ったけどよく取ってた、スゴイ

表彰式での「君が代」に鳥肌でした
宇津木前監督も心から嬉しそうでしたね
観客席のどこかでましゃも見守ってたのかな

日本女子ソフト　感動をどうもありがとう

旦那の会社から家族検診のお知らせが今年も来ました
去年はサボっちゃたから、今年は受けなきゃな

そう言えば今週、『いいとも』に小栗旬クンが出ていて
人間ドックを受けた話をしていたっけ
腸の内視鏡検査は抵抗があるから受けなかったら
問診の時に、『小栗さん腸の内視鏡やってませんね。』
っていきなり直腸診されちゃって
そんなことなら初めから内視鏡やったのにって

人間ドックといえば、ましゃですよね

えっ！そうなのか


だって　　腸まで男前　とお医者さんに言われた男ですから


私も、どこも異常がないといいな
最近、血圧がいい感じなんです
ウォーキング効果？
そんなに即効性ないか
意外に真面目に歩いてるんですよ
帰宅後の昼寝は欠かせませんがね

最近お隣さんのことで困ってます。
それは何故かと問われたならば。。。


我が家との境界線に植えられた椿にチャドクガの幼虫が大量発生しているのです。

チャドクガの幼虫をご存知でない、あなたはコチラへどうぞ

そうこの写真のように葉っぱに群がってるの
そしてこの幼虫が、我が家へもひょっこり遠征してくるんです
気持ちわる〜いだけなら我慢すればいいだけなんですけど、奴には毛に毒がある
うちの息子何度か経験あるんだけど、刺されでもしたら、やっかいです

椿の植えてる所は隣人さんは普段通ることにない場所だけど、
我が家にしてみたら玄関から道路へ出る通路の脇にあたり、１日何度も通る所

消毒なりして駆除して欲しいって正直に隣人さんへ頼むべきか
ぐっと耐えるべきか

私が気付づいてないだけでひょっとしたら我が家も隣人さんに何か迷惑かけてないかな
そう思うとやっぱり言えないな

ここ何年も絶対的な運動不足
家だと、よくいる日曜日のお父さん並にゴロゴロしてる
もし万歩計つけてたらひどい数字だよきっと
うちのビリー隊長のＤＶＤは部屋のどこかに追いやられ

こんなこっちゃいかんと、散歩を日課にすることを決意
体調がすぐ悪くなるのも慢性的な運動不足かもしれない
それに血圧が高めなんだよね、私
人には低血圧そうに見えるって言われるんだけど。。。


うちの周りは、ただの住宅街、楽しい散歩コースって訳じゃない
とりあえず、i‐pod　でましゃを聞きながら
途中八百屋でバナナを買って、ぐる〜っとしてきた。

家に帰るなり、まずはと牛乳で栄養補給
ネットの地図で距離を調べると２キロ

ましゃと一緒だったし思ったより辛くなかったな
たかが２キロだけどほんとに普段動かない私にしたら快挙である

うちから２キロくらい離れた所に行くと、大きな公園があって、遊歩道もある
いい散歩コースがあるんだ
少し慣れたらそこまで行ってみよう
しかしこれから暑くなるとやる気も失せるかも(早くも弱音)

今日もこれから役員会で学校へ
往復で４キロ歩いてきます

クリーミーヨーグルトなるものを買ってみた
３個パックで９８円という安価もさることながら

クリーム仕立てのやさしい味わい

というキャッチコピーに惹かれたのだ


家に帰り我慢できずに早速食べてみる

フタを開けるとき、ヨーグルトがとび出ることがありますので、お気をつけください

とフタに書いてある。



いざ開封



ヨーグルトがとび出し、服の袖口と手の甲と床を汚す


お気をつけ下さいと書かれているのに、やってしまう自分




超ムカつくーーーー
イラッときたけど当たるとこがない
がっついてるからこうなるんだよ自分

ヨーグルトは旨かった